Además de esto, el romero es muy fuerte al calor, por ello se suele emplear en platos de larga cocción o en alimentos elaborados a la parrilla. Así, esta especia contribuye un toque fresco e intenso de gusto a los platos. De este modo, tenemos la posibilidad de mencionar cuáles son sus primordiales características medicinales. Y es que el romero, por servirnos de un ejemplo, es un maravilloso tónico, incitante, digestivo, carminativo, depurativo, colagogo, hepatoprotector, bactericida y antibiótico natural, antiinflamatorio, diurético, hipotensivo, hipoglucémico, anticoagulante y emenagogo.
El romero fresco es buena opción para utilizar en recetas que necesitan un sabor y aroma más profundo, como carnes asadas o marinados. No obstante, es menos duradero que el otro y puede estropearse de manera rápida si no se guarda apropiadamente. Con lo que una increíble recomendación es ingerir este té después de una cirugía, por servirnos de un ejemplo. El té de romero puede tomarse luego del almuerzo o de la cena, siendo útil para prosperar el proceso digestivo, ayudando a batallar la acidez y el exceso de gases. De esta manera disminuye la distensión abdominal, la sensación de llenura y la carencia de apetito.

La verdad es que el romero es una planta que medra de forma espontánea en varias zonas mediterráneas y destaca por su peculiar aroma y gusto. Resultará muy adecuado el consumo de esta planta en personas con colesterol, obesidad, hipertensión, mala circulación, retención de líquidos, piedras en los riñones, piedras en la vesícula, malas digestiones, etc. Es usado en tratamientos de depuración hepática y muy eficiente como coadyuvante en el tratamiento de patologías hepáticas o nosologías similares como la hepatitis, hígado graso, diabetes, obesidad o gota. El baño de taburete con romero se puede utilizar como complemento en el régimen de la candidiasis gracias a sus propiedades antimicrobianas y antifúngicas. Cerrar bien y dejar en un espacio oscuro y seco a lo largo de 8 a 15 días, agitando el frasco diariamente. Tras este tiempo, combinar bien y diluir 1 cucharada chica de esta tintura en 1 vaso de agua, tomando hasta 3 ocasiones al día.
La planta de romero resulta ser entre las hierbas más potentes como antibiótico natural. De la misma sus familiares, la menta, la salvia y el tomillo, que son todas y cada una plantas de la familia de las labiadas, tiene un aroma exquisito y características medicinales. La preparación se puede utilizar de manera directa sobre el cuerpo cabelludo, en casos de caída del pelo. También se puede preparar un aceite de romero y explotar sus propiedades para el pelo. Se trata de una planta que procede del Mediterráneo, la que además de usarse en la cocina, se emplea para tratar muchos problemas de salud, desde los inconvenientes digestivos hasta para tratar el sobrepeso o la caída del cabello. Los extractos de romero tienen poderosos características antioxidantes, cuyos efectos se acrecientan en dependencia del tiempo de extracción, según verificó el estudio brasileiro previamente señalado (Referencia). Lo más frecuente es emplear las hojas secas y, rentry.co a veces, las flores asimismo, con apariencia de infusión de romero.
Alivio de algunos problemas digestivos
Las flores de la planta de romero son de color azul y la mayoria de las veces parten de las axilas de las hojas. Los baños con aceite de romero tienen la posibilidad de ocasionar dermatitis y eritema (enrojecimiento de la piel por un incremento del riego sanguíneo) a las personas con piel hipersensible (Referencia). Por lo anterior, experimentar varios de los efectos señalados, como los anticancerígenos, solo con el consumo períodico de romero en alimentos y bebidas no es muy probable. Los compuestos contenidos en las hojas de romero contribuyen a expectorar las mucosidades y escupitajos, y a aliviar la tos (Referencia). Los compuestos presentes en las hojas de romero tienen atributos antiepilépticos y disminuyen los espasmos involuntarios en los músculos (Referencia). Un ensayo en conejos, en el que se administró ácido rosmarínico proveniente del romero a los roedores, encontró que el compuesto evitó la acumulación de líquidos en los pulmones de los animales (Referencia).
Promueve el crecimiento del cabello
El romero es rico ácidos antioxidantes como ácido rosmarínico, ácido carnósico y ácido caféico que ayudan a mejorar el sistema inmunológico, impedir infecciones y progresar la salud de la piel. Si bien estas características son muy importantes, asimismo debemos saber los resultados perjudiciales del consumo de romero o sus contraindicaciones y cómo consumirlo de manera adecuada para eludir estos inconvenientes y explotar al máximo sus virtudes. Como veis, la planta de romero y sus propiedades no solo sirven para problemas estomacales y para la caída del pelo, asimismo es increíble para la memoria. Sus usos más usuales en el régimen de anomalías de la salud están dedicados a prevenir el cáncer y el alzhéimer, en tanto que tiene excelentes características antioxidantes. En el momento en que se recoge con objetivos medicinales, para así explotar al máximo las características del romero, se emplea eminentemente las flores de la planta, y por ello se efectúa la recolección a finales de la primavera, aunque asimismo se tienen la posibilidad de utilizar las hojas. Romero, Rosmarinus officinalis, planta medicinal y aromatizada con enorme diversidad de propiedades medicinales que podemos aprovechar en el día a día.
Consumir de manera regular un té de romero puede progresar el desempeño del hígado y remover los problemas ocasionados por el consumo de alimentos muy grasos o bebidas alcohólicas. Si las molestias prosiguen o son más profundas, lo mejor es que acudas con el médico, puesto que podría tratarse de un inconveniente mucho más severo que requiera medicación especial. Tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, además de esto las hierbas aromatizadas son los alimentos más ricos en potasio, un mineral con probadas propiedades para progresar la hipertensión, la salud del corazón y de los huesos. Aun se ha relacionado una dieta con poco potasio con mayor peligro de piedras en los riñones. Estos provecho se deben a que el romero tiene características antioxidantes, antiinflamatorias, antiespasmódicas y diuréticas, ya que posee ciertos compuestos bioactivos como flavonoides, terpenos y ácidos fenólicos que le dan sus propiedades. El romero fué asociado con características antiinflamatorias y antimicrobianas que pueden ayudar a la mejora de la salud intestinal, como la aptitud para aliviar inconvenientes digestibles y achicar la inflamación.
Para qué sirve y beneficios
El consumo excesivo de té de romero puede provocar irritación estomacal, inflamación renal, náuseas y vómitos. Por otro lado, el aceite esencial, en el momento en que se aplica de forma directa sobre la piel, puede ocasionar irritación, dermatitis o enrojecimiento. El romero ayuda a mejorar la digestión gracias a que posee acción antiespasmódica, reduciendo la producción de gases y disminuyendo la distensión abdominal. Además, esta hierba asimismo ayuda a mejorar la acidez por su acción antiácida y tiene taninos que se encargan de resguardar el intestino de la irritación y de la inflamación, reduciendo el sangrado y la diarrea. Conque si estás mejorando exámenes, corta una ramita de la planta y ponla en un vaso con agua en el escritorio, o también tenemos la posibilidad de recurrir al aceite esencial de romero y ponernos unos cuantos gotas cerca de la nariz, para prosperar nuestra memoria.