Cómo prevenir las canas con agua de romero
El romero transporta utilizándose como ingrediente principal en inmensidad de tratamientos de hermosura y salud ya hace siglos. Su contenido elevado en vitaminas A, B2 y C, tal como en hierro, magnesio, zinc y calcio hace que el romero tenga grandes características antisépticas, cicatrizantes, fortificantes y suavizantes. Hoy día, siglos después, se hace uso del agua de romero para el pelo, como así también de su aceite, puesto que esta planta supone un ingrediente natural increíble tanto para la piel para el pelo. Pasado un mes, tiempo en el que vas a deber agitar la mezcla a diario, solo hay que colar el romero y ya está listo. Aunque no existe evidencia a nivel científico contundente al respecto, se cree que el romero puede tener un efecto sutil para oscurecer el cabello de manera natural. Algunas personas han notado una pequeña mejora en el color de su cabello después de usar productos capilares a partir de romero en el transcurso de un periodo prolongado.
El portal experto en salud, MedlinePlus, asegura que la ingesta y empleo de la biotina hasta ahora es probablemente segura. Expertos señalan que la biotina es un nutriente que se frecuenta sugerir cuando hay problemas de salud del cabello y de la piel. La biotina se puede localizar en distintas presentaciones, como cápsulas, comprimidos o líquidos. Es esencial leer las indicaciones del fabricante para saber la dosis recomendada y la manera de administración. Al combinar biotina con fuentes de colágeno, como caldos de huesos, carnes magras y pescados, se puede fortalecer la estructura y elasticidad de estos tejidos.
Tabletas y Cápsulas:
La biotina, asimismo conocida como vitamina B7 o vitamina H, es un nutriente esencial para el cuerpo humano que contribuye una serie de beneficios esenciales para la salud. Uno de los más importantes provecho de tomar biotina es su papel en la metabolización de las grasas, hidratos de carbono y proteínas, lo que contribuye a conseguir energía de los alimentos que consumimos. El más destacable momento para tomar biotina es por las mañanas antes de desayunar, es decir, con el estómago vacío si lo que se desea es prosperar la salud del pelo y uñas. Y se puede complementar durante la noche antes de reposar para mejorar la calidad del sueño y complementar la acción de la mañana.

Brumas Agua de lino
Sus características estimulantes, fortalecedoras y antioxidantes contribuyen a un crecimiento capilar mucho más saludable y fomentan un aspecto de cabello mucho más lleno y abundante. El agua de romero es un antídoto natural que ha sido utilizado desde la antigüedad por sus múltiples beneficios para el pelo. Al dejar agua de romero en el pelo, se pueden obtener resultados sorprendentes para su salud y belleza. En la Facultad Estadual Paulista de Sao Paulo, en Brasil, descubrieron que el agua de romero tiene la capacidad de atenuar los hongos y las bacterias que se desarrollan en el cuero cabelludo. Por eso se puede estimar una de las mejores resoluciones cuando la caída del pelo se produce por una infección o un cabello poco saludable. Aparte de su bien conocido empleo en la cocina para distintas preparaciones, se utiliza en medicina casera.
Protección contra los daños causados por los radicales libres