De esta manera, este compuesto contribuye a que tu cuerpo se adapte a las exigencias del entorno usando sus recursos libres. Quizá no sea tan conocida como la vitamina C o la vitamina D, cuyas características prácticamente a absolutamente nadie se le escapan. Sin embargo, la biotina, se merece tanta o más atención que esos micronutrientes mucho más populares. Te invitamos a comunicar esta información con tus amigos en tus redes sociales para que ellos también puedan saber los resultados positivos de la biotina. ¡Déjanos un comentario si tienes alguna pregunta o experiencia que compartir! Si quieres conseguir más información, no tengas dudas en ponerte en contacto con el administrador de este blog.
Por tal razón, su consumo es más que aconsejable en cualquier dieta balanceada. Incluirlo en tu día día es muy sencillo, puedes usarlo como ingrediente en una ensalada o en un sandwich. En este artículo, nos vamos a centrar en entre los micronutrientes esenciales para el buen desempeño de la piel, el pelo y las uñas, además de tener un papel protagonista en la obtención de energía y en el desarrollo del feto. Se trata de la vitamina B8, también famosa como biotina o vitamina H. En lo que se refiere a las proteínas, la biotina juega un papel importante en la síntesis de aminoácidos, los elementos básicos de las proteínas. De esta manera, ayuda a la formación y reparación de tejidos, tal como al desarrollo muscular.
vitamina biotina para que sirve B8 (Biotina): alimentos, para qué sirve y contraindicaciones
La interferencia puede ser positiva o negativa según el diseño del ensayo. La deficiencia de biotina es parcialmente extraña y puede ser tratada con suplementación. La deficiencia puede ser ocasionada por el consumo elevado de clara de huevo cruda, la cual contiene altos escenarios de la proteína avidina. Esta proteína se liga fuertemente a la biotina impidiendo su absorción intestinal. La avidina es inactivada con la cocción, al paso que la biotina permanece activa.
La biotina y su papel en el metabolismo de los nutrientes y la energía
El potasio es un mineral esencial para nuestro cuerpo, pero el exceso de este tiene la posibilidad de tener graves secuelas para nuestra salud. Cuando los niveles de potasio en el cuerpo son demasiado altos, tienen la posibilidad de producirse trastornos en el ritmo cardiaco, daño renal y inconvenientes musculares. Más allá de que es importante incluir potasio en nuestra dieta, es fundamental mantener un equilibrio adecuado y eludir el exceso. En el presente artículo, exploraremos las secuelas del exceso de potasio en el cuerpo y de qué forma prevenirlo. Es importante que la gente con problemas renales o cardíacos sean en especial cautelosas con su consumo de potasio y sigan las sugerencias médicas para evitar niveles peligrosos en su organismo.
Nivel alto de potasio
En tal caso, quizá le pidan que acuda a una sala de urgencias o a un hospital. El potasio afecta la forma en que marchan los músculos cardiacos. La presencia de demasiado potasio puede causar irregularidades en el latido del corazón, y en los casos mucho más graves esto puede causar un ataque cardiaco. El nivel de potasio en sangre es, comunmente, de 3,6 a 5,2 milimoles por litro(mmol/L). Tener un nivel de potasio en sangre superior a 5,5 mmol/L puede ser arriesgado y, generalmente, requiere tratamiento, según la Asociación Estadounidense del Corazón. Personas con inconvenientes renales o cardíacos tienen un mayor riesgo de padecer de exceso de potasio.
Una excreción urinaria de K de 10 mEq (10 mmol)/día representa una conservación renal de potasio casi máxima y también supone que su depleción es significativa. En el momento en que estas medidas no surten efecto, o en el caso de insuficiencia renal, es requisito efectuar diálisis para eliminar el exceso de potasio. Además, el incremento de la proporción de potasio en sangre puede suceder debido al uso de algunos medicamentos, tras transfusiones sanguíneas o posterior a radioterapia. Dado que las cantidades altísimas de potasio (superiores a 6.0 mmol/L) pueden ser peligrosas, es posible que el médico o la enfermera se comuniquen con usted si los resultados son inusualmente altos.
¿Qué son las cifras elevadas de potasio o hiperpotasemia?
A lo largo del tratamiento, los médicos deben controlar de forma continua el corazón. Para proteger el corazón, se administra calcio por vía intravenosa, pero el calcio no reduce la concentración de potasio. A continuación, se administran insulina y glucosa, que desplazan el potasio de la sangre a las células, con lo que reduce la concentración sanguínea de este mineral. El salbutamol (albuterol), que se usa sobre todo para tratar el asma, ayuda a achicar el nivel de potasio. Los fármacos para el potasio prominente se llaman quelantes del potasio. Un quelante del potasio actúa uniéndose al potasio del organismo e impidiendo que una parte de él llegue al torrente sanguíneo. Los quelantes del potasio le dejan comer sin problemas una mayor variedad de alimentos saludables sin preocuparse tanto por las concentraciones de potasio.
¿Sabías que el potasio es un mineral fundamental para nuestro cuerpo? Es requisito para el correcto desempeño de nuestros músculos y nervios, aparte de regular el equilibrio de agua en nuestro cuerpo. Sin embargo, como todo en demasía puede ser amenazante, el exceso de potasio asimismo puede ser un problema. El potasio pertence a los electrólitos del cuerpo, o sea, minerales que llevan una carga eléctrica cuando están disueltos en los líquidos anatómicos como la sangre. El organismo necesita potasio para el funcionamiento de las células nerviosas y musculares, pero un exceso también puede perjudicar a su funcionamiento. Cuando el potasio prominente en sangre se produce a consecuencia de insuficiencia renal o por la utilización de medicamentos como Gluconato de calcio y diuréticos, por servirnos de un ejemplo, puede indicarse la realización de hemodiálisis. El régimen para bajar el potasio va a ir enfocado a la causa que lo hace.
Si usted es un paciente de Mayo Clinic, esto puede integrar información confidencial de salud. Cualquier ocasión, puede optar por no recibir las comunicaciones de mail si presiona en el mensaje el link para anular la suscripción. El potasio es requisito para que las células funcionen apropiadamente. Sus riñones eliminan el exceso de potasio por medio de la orina para sostener un equilibrio adecuado de este mineral en su cuerpo. Contacte a su proveedor de inmediato si está vomitando, tiene palpitaciones, debilidad o dificultad para respirar, o si está tomando un suplemento de potasio y tiene síntomas de niveles altos de potasio.
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